Şişmanlık ve obezite nedir? Obezite, günümüzde hem gelişmiş hem de gelişmekte olan ülkelerde en ciddi sağlık sorunlarından biridir. Obezite, genellikle vücut ağırlığının boya göre istenilen seviyeyi aşması, vücut yağ kütlesinin kas kütlesine oranında aşırı artış olması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Fazla kilolu olma ile obezlik arasında ne fark var? Obezite derecesi hakkında çok sayıda sayım, ölçüm ve hesaplama olmasına rağmen, vücut kitle indeksi en anlamlı ve kabul gören hesaplamadır. Vücut kitle indeksi hesaplamasına göre, 25 ile 29,9 kg arasındaki değerler yaygın ve basit kilolu olarak kabul edilir. 30 ile 39,9 kg arasındaki değerler ise obezite olarak kabul edilir. Kaç…
Yorum Bırak